Blog

Ideias para voltar a se entender

Artigos e guias gratuitos com ferramentas práticas para falar, escutar, colocar limites e transformar os conflitos do dia a dia em acordos possíveis.

Todos os artigos, do mais recente ao mais antigo

Duas pessoas conversam frente a frente em um momento de tensão e busca de entendimento.

Comunicação e conflitos9 min de leitura

Quando falar já não funciona: 7 sinais de que uma conversa precisa de outra forma de começar

Há conversas que começam com uma intenção simples e terminam sempre no mesmo lugar. Sete sinais de que o problema já não é o assunto, mas a forma como a conversa começa.

28 de agosto de 2026Ler artigo

Mãe e adolescente sentadas frente a frente no sofá conversando com respeito

Comunicação7 min de leitura

Como voltar a se falar quando o silêncio se instalou em casa

Quando o silêncio vira hábito, cada conversa pendente pesa um pouco mais. Estas ideias podem ajudar você a recuperar o diálogo sem pressionar nem forçar.

6 de agosto de 2026Ler artigo

Adolescente conversando com uma profissional que toma notas em um espaço comunitário iluminado

PACTO Reinserción8 min de leitura

Responsabilizar sem excluir: adolescentes em conflito com a lei e a possibilidade de reconstruir

Um adolescente deve responder pelo dano que causa, mas não deveria ficar reduzido para sempre à sua pior decisão. Responsabilidade, reparação e reintegração podem fazer parte do mesmo processo.

6 de agosto de 2026Ler artigo

Grupo diverso de pessoas adultas sentadas ao redor de uma mesa de madeira se escutando em um espaço comunitário

PACTO Comunitario9 min de leitura

Quando quem causou o dano também foi vítima: compreender o contexto sem apagar a responsabilidade

Algumas pessoas que participaram de atos violentos foram antes vítimas de recrutamento, coerção ou doutrinação. Reconhecer essa história não apaga o dano causado, mas pode ser indispensável para construir verdade, reparação e garantias de não repetição.

6 de agosto de 2026Ler artigo

Homem adulto aprendendo um ofício em uma oficina de formação junto a um mentor que o acompanha

PACTO Reinserción8 min de leitura

A vida depois da condenação: por que reintegrar também é proteger a sociedade

Cumprir uma condenação não garante por si só uma reintegração bem-sucedida. Reconstruir vínculos, assumir responsabilidades e recuperar um lugar legítimo na comunidade também faz parte da prevenção.

6 de agosto de 2026Ler artigo

Pai agachado na altura do filho pequeno, escutando-o com atenção em casa

Pais e filhos6 min de leitura

7 sinais de que seu filho precisa de mais escuta e menos broncas

Algumas mudanças de comportamento não são desafios à autoridade, e sim tentativas imperfeitas de expressar uma necessidade.

5 de agosto de 2026Ler artigo

Dois adultos conversando com calma na mesa da cozinha durante uma conversa difícil

Convivência6 min de leitura

O que fazer quando discutir virou a única forma de se falar

Nem toda discussão nasce do tema aparente. Às vezes a família ficou presa numa forma repetitiva de se defender.

4 de agosto de 2026Ler artigo

Família preparando o jantar juntos em uma cozinha aconchegante

Bem-estar emocional5 min de leitura

Rotinas que ajudam a reduzir a tensão em casa

Pequenos hábitos cotidianos podem reduzir a sensação de caos e criar momentos reais de conexão.

3 de agosto de 2026Ler artigo

Mãe conversando com calma com a filha pré-adolescente no corredor de casa

Limites6 min de leitura

Como colocar limites sem romper o vínculo

Um limite pode ser firme sem ser humilhante. Clareza e afeto não são opostos.

2 de agosto de 2026Ler artigo

Duas mães e pais caminhando ao entardecer com o filho pequeno pela mão

Separação7 min de leitura

Separar-se sem colocar os filhos no meio

Uma separação muda a estrutura familiar, mas não precisa transformar os filhos em mensageiros, árbitros ou aliados.

1 de agosto de 2026Ler artigo

Vamos conversar

Se você está vivendo um conflito, não precisa resolvê-lo sozinho.

Escreva para nós e vamos orientar você sobre qual das nossas soluções pode ajudar. Atendimento na Colômbia e na Espanha.

Contatar a PACTO Ver profissionais